Így tartsd kordában a hisztamint – hisztaminszegény diéta tippek + recept A hisztaminszegény diéta egyre több ember számára jelent enyhülést a kellemetlen tünetekkel járó hisztamin-intolerancia kezelésében. Hisztamin-intolerancia tünetei A hisztamin-intolerancia…
Az ősz, a Fém elem időszaka Szerző: Hollósi Edit – dietetikus A hagyományos kínai gyógyászat az öt elem (Fa, Tűz, Föld, Fém, Víz) mindegyikét évszakhoz és az emberi test valamelyik…
Stroke megelőzése célzott szűréssel Dr. Mirolovics Ágnes PhD neurológus szakorvosi ajánlásával A stroke – más néven szélütés vagy gutaütés – hirtelen fellépő, gyakran maradandó vagy nehezen helyreállítható idegrendszeri károsodást okoz.…
Miért lehet a neuro-kineziológia a hiányzó láncszem tinédzser gyermeked fejlődésében? Sok szülő érzi úgy, hogy kamasz gyermeke „többre is képes lenne”, de valami mégis visszatartja őt a kibontakozástól. Lehet, hogy…
Pajzsmirigy, mellékvese, stressz – és ami mögötte van Szerző: Dr. Juhász Attila – háziorvostan szakorvos, hagyományos kínai orvos A modern életvitel következményeként egyre több páciens jelentkezik rendelőnkben olyan panaszokkal, mint…
Melyiket válasszam: mikrobiom vizsgálat vagy IgG-alapú ételintolerancia teszt? Egyre többeket érint az ételintolerancia és az ételérzékenység problémája, ezért sokan keresik a megfelelő diagnosztikai módszert annak érdekében, hogy a tüneteik mögötti…
fermentált élelmiszerek - PRO és KONTRA Mostanság nagyon divatosak a fermentált élelmiszerek, de mi lehet bennük a PRO és a KONTRA?A fermentált zöldségek, mint például a kovászos uborka, kimchi vagy…
Hozd magad formába: Az evés titkos tudománya című dokumentumfilm nyomán A Hozd magad formába című amerikai dokumentumfilm egy könnyen „megemészhető”, informatív film emésztőrendszerünk működéséről, az ott élő mikroorganizmusok (főként baktériumok)…
Tévhitek a hisztaminintoleranciáról A hisztaminintolerancia napjainkban egyre több embert érint és mivel összetett állapotról van szó, rémisztő lehet mikor először szembesülünk vele, hogy különféle tüneteink hátterében hisztaminintolerancia megjelenése állhat. Az…
A túlzott izzadás okai a hagyományos kínai orvoslás tükrében A Hagyományos Kínai Orvoslás, röviden HKO a túlzott vagy túl sok, fokozott izzadást már kórós állapotnak tekinti, amelynek okai az egyes…
Az inzulin rezisztenciáról Okai, tünetei, diagnózisa és kezelése Az inzulinrezisztencia egy olyan szénhidrát-anyagcserezavar, amely hátterében a sejtek inzulin érzékenységének romlása áll, mert a sejtek az inzulinra valamilyen okból kifolyólag rezisztensek lettek.…
Mozzarellás-almás csirke brokkolis burgonyapürével Ez a könnyed, ám mégis ízgazdag recept kitűnő megoldás lehet egy sűrű hétvégi programba is beillesztve. A recept megalkotásában céljaim az alábbiak voltak: fogyaszthassák olyanok is,…
A hisztamin intoleranciáról Okai, diagnózisa, kezelése és kapcsolata a bélmikrobiom állapotával Manapság egyre több ember tapasztal magán allergiához vagy intoleranciához hasonló változatos tüneteket. Ezek jellemzően lehetnek a puffadást, alkalmankénti hasmenés,…
A reflexológia eredete I. rész A reflexológia empírikus módszer. Az egészt megtartó életerők tudatos, célirányos serkentése újj nyomással, a korporális reflex területeken időfaktor figyelembevételével, meghatározott zónára, fájdalomküszöb alatti nyomáserősséggel. Ez…
Sokszínű mikrobiom Avagy miért fontos az egészsége, és mi károsíthatja a bélflórát? Az emberi bélrendszerben több, mint száz milliárd mikroorganizmus (pl.: baktérium, vírus és gomba) él. Ezek közül nem mindegyik…
Itt az idő egyet kávézni! Vagy mégsem? Pro és kontra a kedvenc feketénkről A K Á V É. A baráti beszélgetések tökéletes kiegészítője, szürke hétköznapjaink motorja, fénypontja. A legtöbben talán…
A vastagbelünkben élő baktérium közösség nagyon sok fajból tevődik össze. Ezen fajok sokszínűsége adja bélflóránk változatosságát, egyediségét. Ha ebben az érzékeny közösségben a jó és a káros baktériumok aránya felborul…
A fény és a sötétség váltakozásán alapuló cirkadián ritmusunkat, mely az emberi élet egyik alapvető működése, a vesék csúcsán elhelyezkedő mellékvesék hormontermelése irányítja. Ez a két kis bonbon méretű szerv…
A hagyományos kínai orvoslás eszközei A hagyományos kínai orvoslás összetett, holisztikus gyógyítási rendszer, amely Kínában több ezer éves múltra tekint vissza. Terápiás eszköztárába tartozik az akupunktúra, Tuina terápia, gyógynövényterápia, moxibució,…
A Medical Healing Point vezető hagyományos kínai orvosa, Papp János Phd. Dr. hc a hagyományos kínai orvoslás (HKO) szemléletmódjáról és módszereiről adott interjút a TV2 népszerű műsorában, a Több, mint…